美国睡眠医学会建议健康的成人午睡时间应限制在20-30分钟内，事关短暂午睡可以提高日间的警觉性和表现。但30分钟或更长的午睡时间、日间午睡时长欠规律都可能会导致人在醒来后感到昏昏沉沉，这种“睡眠惯性”会延迟午睡带来的短期表现效益，扰乱身体的自然节奏。

MAPUTO, June 13 (Xinhua) -- The 25th Chinese medical team in Mozambique provided free clinic services on Thursday in a health center in Maputo, the capital.

Aviation authorities have found one of the two black boxes of the Air India flight that crashed in the western Indian state ...

印度航空一架载有242人的航班在起飞后不久发生坠毁，目前仅确认有一名幸存者。 周四，印度航空一架载有242人的航班坠毁，仅有一名幸存者获救； 航班起飞后不久即发出紧急求救信号； 有关部门已展开调查，据信这是波音787“梦想客机”首次发生此类事故。 当地时间6月12日下午，一架自印度艾哈迈达巴德（Ahmedabad）飞往英国伦敦的波音787-8“梦想客机”（Dreamliner）在起飞不久后坠毁，造 ...